Németh Anita

klinikai szakpszichológus

Egy kliensem egyszer jól megfogta a munkám lényegét, annak a szakembernek tudja elfogadni a segítségét, akiből sugárzik, hogy rendben van önmagával és a világgal szemben is. Ma már tudom, hogy létezik harmónikus élet, önmegvalósító munka, belső összhang.

Tapasztalataimat nem csak a tankönyvekből szereztem, hanem életem során sok mindent megéltem, tapasztaltam, voltak könnyebb és nehezebb időszakok. Így ha Te úgy érzed, hogy a jelenlegitől örömtelibb, mérvadóbb életre vágysz, és ezért képes és hajlandó vagy tenni, szívesen felajánlom segítségemet.

Amit tapasztalhatsz nálam: jó hallgatóságod és beszélgető partnered leszek. A Te idődben, csak Rád figyelek. Sok kérdést fogok feltenni, mert a kérdésekre kapott válaszokból tudom felderíteni az elakadás gyökerét. A döntés, hogy eljössz hozzám, és a munka a Te feladatod lesz, magadért, ötleteket fogok adni arra, hogyan tudod ezeket a lépcsőket átlépni. A mi kapcsolatunk bizalmi eredetű, ami ítélkezés nélküli elfogadáson alapul.

Rólam

Tanulmányok

  • Eötvös Loránd Tudományegyetem Padagógiai és Pszichológiai Kar [ Pszichológia BA- viselkedéselemző 1993 – 1996 ]
  • Eötvös Loránd Tudományegyetem Padagógiai és Pszichológiai Kar Klinikai Pszichológiai és Addiktológiai Tanszék Klinikai -és egészségpszcihológiai mesterképzési szak MA [ 1996 - 1998 ]
  • Eötvös Loránd Tudományegyetem Padagógiai és Pszichológiai Kar [ addiktív viselkedések tanácsadó szakpszichológiája 1998 - 1999 ]
  • Családterapeuta képzés Magyar Családterápiás Egyesület keretein belül
    [ 2000 - 2002 ]

A közös munka eredményei:

  • Hatékonyabb problémamegoldás
  • Eredményesebb kommunikáció
  • Könnyebb döntéshozatal
  • Kiegyensúlyozottabb érzelmi élet
  • Harmonikusabb emberi kapcsolatok
  • Átalakuló prioritások
  • Önismeret

Pszichoterápia

Személyes

A személyes konzultáció során felmérem milyen személyre szabott úton is lenne érdemes elindulnod és megtaláljuk a számodra megfelelő terápiát. Segítek megoldani a problémádat, hogy egy magasabb szinten egészségesen élj, hogy testileg és lelkileg a kívánt célt elérd.

 
 

Online

Az online terápia klinikai vizsgálatok szerint ugyanúgy hatékony lehet, mint a személyes találkozás.  A Covid-19 vírusjárvány eredményeképpen azonban egyre nagyobb számban vehető igénybe, ami sok ember számára nagy segítséget jelenthet.

Szolgáltatások

Egyéni terápia

Egyéni terápiát azoknak ajánlom, akik úgy érzik, hogy nehézségeik adódtak az életükben, és megoldásukhoz szívesen vennék igénybe egy szakember segítségét.  Sokszor könnyebb egy idegennel megbeszélni életünk problémáit, melyre közösen megoldást találunk. Aki nem ítélkezik, nincsenek elvárásai, és emellett nyitott, és meghallgat. A beszélgetések során csak Rád fókuszálok, és miután titoktartás kötelez, így ami a terápiás rendelőben elhangzik, az ott is marad.

 
 

Párterápia

Amikor egy kapcsolat eljutott arra a szintre, hogy képtelenek megoldani közösen a  újonnan vagy meglévő problémáikat. Párterápiához mindkét fél jelenléte és elszántsága fontos, arra, hogy a kettejük kapcsolatát rendbe lehessen hozni.  A beszélgetés során a felgyülemlett sérelmeket, problémákat tárjuk fel. 

 
 

Családterápia

A család egy rendszerben él, a családon belüli történés kihat a a család egészére, alakítja a családtagok viselkedését.
A terápia során átbeszéljük a jelenlegi kialakult családi működési zavarokat, feltérképezzük a családtagok közötti kapcsolatot, a működési zavarok okozta betegségeket, tüneteket. Ezek megjelenhetnek gyermekeinkben is, ezért ennek elkerülés, kezelése a legfontosabb a terápia során. A családterápia célja a problémák és azok okainak feltárása, azok megszüntetése, a családi egyensúly megteremtése. A családterápián közösen együttes jelenlétére van szükség, bár létezik, mikor a családból nem minden tag vesz részt a terápián.

Kezelési szakterületek

Depresszió

A depressziót nem véglegesen, vagy nem tudja kizárólag a páciens leküzdeni egymaga, hanem pszichiáteri és pszichológusi segítségre van szüksége. Depresszió kezelésében a pszichiátertől gyógyszeres terápiát kaphat, melynek megfelelő beállítása során a tünetek megszűnése, csökkenése várható. Pszichológustól pedig gyógyszer nélkül az okokat tárjuk fel, megkeressük a probléma gyökerét, az önbizalomhiány, az örömtelenség, a motiválatlanság, a sötét gondolatok, szorongás okait.
Időpontfoglalás

Szorongás

A szorongás a leggyakrabban előforduló pszichés betegségek közé tartozik. Önmagában nem betegség, bárki az élete során megélheti. Például kiválthatja egy interjú egy párkapcsolati probléma is.Nem lehet a szőnyeg alá söpörni, elszigetelődéshez, depresszióhoz vezethet. Terápia során feltárjuk a stressz a szorongás okát, megfelelő módszerrel leküzdjük azt.
Időpontfoglalás

Házasságterápia

Egyre több házaspár fordul hozzám, segítséget kérnek, mert házasságuk válságban van. Mindazok a módszerek amik eddig működtek problémájuk megoldására, egyszer csak nem funkcionálnak. A kommunikáció félresiklik, a párok elbeszélnek egymás mellett, korábbi ki nem mondott sérelmek elfojtott fájdalmak törnek a felszínre. A párterápia felépítését egyedileg tervezem meg. Minden körülményt figyelembe véve : a pár múltját, kapcsolatuk minőségét, habitusukhoz is igazítva. A tapasztalatom alapján, ha a párok, időben felmérik, hogy kapcsolatuk válságban van, a legtöbbet tehetnek magukért hiszen legtöbb esetben van kiút, van megoldás.
Időpontfoglalás

Önismeret

Gyakran előfordulhat életünkben, hogy külső vagy belső impulzus hatására megkérdőjeleződik bennünk, hogy elég jó anya, apa, pár, munkatársak vagyunk-e. Előfordulhat, hogy szeretnénk jobban megismerni, megérteni magunkat, hogy választ kapjunk arra, hogy miért kerülünk mindig ugyanabba a helyzetben, miért követjük el mindig ugyanazokat a hibákat.
Időpontfoglalás

Szülőkonzultáció

A szülőkonzultáción a neveléssel kapcsolatos felmerült kérdéseket beszéljük át. A konzultáció lényege, a gyermek megismerése, megértése, a jobb szülővé válása. A konzultáció után javul az egymásra figyelés, a kommunikáció, harmónia, megértés alakul ki. Megszűnnek a feszültségek.
Időpontfoglalás

Gyász

Szeretteink elvesztése mély fájdalommal tölt el minket. A gyász feldolgozása egyénileg változik, hiszen mindenki másképpen éli meg a gyászt, másképpen tudja feldolgozni azt. A gyász feldolgozása egy természetes folyamat, ami stresszel jár. Pszichológusként abban tudok segíteni, hogy egy idő után megbékélhessünk veszteségeinkkel és új mederbe terelhessük életünket.
Időpontfoglalás

Terápia díjak

Egyéni terápia

30 000 Ft/60 perc

Párterápia 

40 000 Ft/60 perc

Családterápia 

40 000 Ft/60 perc

Egyéb rendelkezések

Ügyfelek saját felelősségükre vesznek részt a konzultációkon. Szolgáltató nem felel semmilyen, Ügyfél által tévesen vagy hiányosan megadott adat vagy információból eredő következményért.
Szolgáltatóval való konzultáció nem menti fel az Ügyfelet saját életét illető felelőssége alól.
Bizonyos esetekben Szolgáltató – Ügyfél érdekében – más szakemberek bevonását vagy felkeresését javasolja, illetve jelzi, amennyiben Szolgáltató szakterületén kívüli probléma merült fel a konzultáció során. Szolgáltató nem kötelezhető arra, hogy akaratán kívül folytassa a konzultációt.
Ügyfél tudomásul veszi, hogy a konzultáció feltétele az alkohol-, drog- vagy egyéb tudatmódosító szer-mentes állapot. Ellenkező esetben Szolgáltató jogosult megtagadni a konzultációt, és jogosult a díjazásra.

Lemondás

Ügyfél a foglalt időpontot térítésmentesen legkésőbb 24 órával az időpont kezdete előtt mondhatja le. 24 órán belüli lemondás esetén a szolgáltatás díja esedékessé válik vis maior esetek kivételével –  hirtelen betegség, baleset.

 
 

Szolgáltatás megszűntetése

A szerződés megszűnik az Ügyfél és a Szolgáltató szóbeli közös megegyezésével, illetve azonnali hatállyal rendkívüli felmondás esetén.
Azonnali hatályú, rendkívüli felmondásra súlyos, vagy ismételt szerződésszegés esetén van lehetőség. A rendkívüli felmondást a másik féllel írásban kell közölni. Amennyiben a rendkívüli felmondásra az Ügyfél részéről került sor a teljesítés bármely szakaszában, az Ügyfél köteles a Szolgáltató részére a megrendelt szolgáltatás teljes díját megfizetni a megrendelt időtartamra, valamint a Szolgáltató kárát is megtéríteni.

Gyakori kérdések

A találkozó során a lényeg csak Te vagy. Őszinte, megértő figyelemmel figyelek Rád. A változás, fejlődés során ott vagyok melletted, amíg el nem éred célodat. Számtalan eszköz és technika áll rendelkezésemre, különböző terápiás módszereket alkalmazok, annak érdekében, hogy az Téged el tudjalak mozdítani a változás irányába. 

Egy alkalom 60 perc, hetente egyszer, szükség esetén kétszerA terápia néhány alkalomtól, több évig is tarthat

hetente egyszer, szükség esetén kétszerA terápia néhány alkalomtól, több évig is tarthat

Valamennyi pszichológusnak titoktartási és jelentési kötelezettsége van, amikre fel is esküdnek.

Pszicholóusok Szakmai Etikai Kódexéből idézek:
“A pszichológust titoktartási kötelezettség terheli minden – a kliens ellátása során tudomására jutott pszichológiai és személyes adatai vonatkozásában, amelyek a pszichológusi titokkörbe tartoznak. Ezeket az adatokat csak az arra jogosulttal közölheti, és köteles azokat bizalmasan kezelni. A titoktartási kötelezettsége a klienssel való kapcsolatának lezárása után is fennáll.”

A legfontosabb dolog a bizalom kialakítása, hogy a kliens és a pszichológus között kialakuljon. Fontos, hogy a kliens azt érezze, hogy meg tud nyílni, őszintén el tudja mondani lelki problémáit. A pszichológus feladata, hogy olyan biztonságos teret biztosítson, ahol bárki azt érezheti, hogy féltett érzéseit meghallgatják, és nem ítélik el miatta. A jó pszichológus igazodik a kliensekhez, az ő egyéni céljaikat és érdekeit tartja szem előtt.

Esettől függően, terápia néhány alkalomtól több évig is tarthat.